110,9 kg.
Totalt 12,6 kg
Det tar sig!
Totalt 12,6 kg
Det tar sig!
Ikväll blev det couscous till middag och jag hade i lite ingefära och lite lök också, det kan väl ändå inte göra någonting? Jag vet inte, gott blev det iafl!
Jag stod brevid en tjej på itrim som sa att hur hon än bar sig åt så fick hon inte i sig vattnet, det gick bara inte ner. Så jag tipsade om å ha gurka i sen sa även en av hälsorådgivarna att man kunde ha i lite ingefära med så jag provade det idag. Det var riktigt gott faktiskt så det kan ni prova, gurka och ingefära!
Det är bra med shopping det ger en himla massa steg märkte jag idag! Hittils har det blivit 10 707 steg! Å det lär nog inte blir så många mer steg för nu blir det soffmys och film!
Shoppingen bestod av tak och golvlister, dörrfoder, kantlist. ja lite sånt som behövdes till vårat projekt hemma, nu ska det bara på plats sen är det faktiskt färdigt. Men det tar vi imorgon!
Grattis i efterskott , vännen!!!!!
SvaraRaderaOch grattis till att du kunde hålla dig från allt, utom längden, som du ju faktiskt inte åt, haha.
Jag gjorde likadant med chips idag =P.
Tuggade och spottade ut,det räckte där med =)!
Ha nu en riktigt trevlig kväll.
Kramis
Hittade hit via Google när jag sökte på ketonfas. Jag har också valt denna höst som min viktminskningshöst och började på nästan samma startvikt som dig. Det är roligt att läsa om någon i samma situation :)
SvaraRadera*peppkramar*
Vad duktig du är! Det går jättebra att krydda maten, ingefära ´till couscous låter gott.
SvaraRaderavi syns! ´ha en riktigt bra dag! Ulrika
Jäklar Madde vad duktig du är!! Kram från mig
SvaraRadera:-)